まえがき

序章　密教とは何か
そもそも仏教と密教はどんな関係にあるの……!?
仏教の目指すものは……!?
仏教の目的＝輪廻からの解脱。では、そのための教えとは!?
密教とはどんなもの!?　真言宗とはどんな関係が!?
仏教信仰における、「出家」と「在家」の違いは!?
大乗仏教と密教はいつどうやって結びついたか……!?
密教修行で唱える真言と悟りの世界「三摩地」とは!?
真言＝マントラ。その発生と歴史は……!?
身体を使う密教修行の一つ「印」。では「印を結ぶ」とは……!?
仏の象る手のカタチ、印はいつどこで発生したの……!?
印一覧
密教が目指す「三密行」とは……!?
仏像が詳細に描かれた曼荼羅。その種類とパワーは!?
これが般若心経だ！
空海のことば　その解釈と実用

一章　空海とは何者か
神童と呼ばれた幼少時代
大学を中退　山籠り修行へ
猛反対を押し切り出家　唐へ向かう
国際都市・長安でサンスクリット語を磨く
密教の第一人者恵果に出会う
恵果を継いで正統な密教阿闍梨へ
無事帰国も、大宰府で足止めを食らう
朝廷に許しを求め『請来目録』を作成する
ひたすら待ち続けた空白の大宰府時代
上京を許され、大宰府を出る
都で実績を重ね、高まりゆく評判
密教を深めるため弟子になった最澄
高野山入山を願い出る
困難を極めた高野山への伽藍建立
満濃池の難工事をわずか3か月で完成させる
国の仏教となるため着々と足場固め
東大寺に灌頂道場真言院を設立
東寺を賜り、真言密教の拠点に
密教と知識で農業・産業に貢献
世界初の立体曼荼羅を建立
日本初の庶民に開かれた学校を設立
永遠に真言密教を広める誓いを立てる
真言密教が一つの宗派として認められる
人々の心に永遠に生きる空海

二章　即身成仏とは何か
生きたまま仏になることを目指す「即身成仏」
大日如来こそ宇宙の実体•本質である
体系化された即身成仏。３つの理論とは？
「大日如来」＝「即身成仏で目指すゴール」のこと
空海とファラオ｜｜生き続けるミイラ
空海が「体験」「身体」を重視した理由とは!?
悟りに達する心のステージ「十住心論」
あらゆる人々の救いと幸福こそが、空海の願い
密教と他宗教（＝顕教）との違いは？
真言密教と顕教

三章　曼荼羅と仏像の意味
緻密さと壮大さが衆生の信仰を惹きつける
宇宙や心理に関する仏の知慧
仏の知慧を求める心がやがて悟りへと成長
智慧と慈悲で衆生を救う
悟りを求めて我々とともに歩く
怒れる姿の裏に仏の慈悲の心あり
修法の場を災厄や煩悩から護る
袈裟の色や形に僧侶の位階が表れる

四章　密教の修行法
密教の修行の基本「三密」とは何か
印を結ぶことで宇宙とつながる
真言を唱え宇宙を震わし、仏尊と一体化する
瞑想することで心を仏と一致させる
密教の教えを継承する灌頂の儀式
護摩の炎で仏とつながる
伝法灌頂を受けるための必須条件「四度加行」
誰にでもできる即身成仏への道
弘法大師の足跡をたどり仏を目指す八十八か所の遍路

五章　密教を実践する
基本的印契
大日如来
阿弥陀如来
釈迦如来
薬師如来
阿閦如来
宝生如来
一字金輪
千手観音
馬頭観音
十一面観音
聖観音
如意輪観音
准胝観音（准胝仏）
不空羂索観音
地蔵菩薩
虚空蔵菩薩
文殊菩薩
普賢菩薩／普賢延命菩薩
大勢至菩薩
金剛薩埵
弥勒菩薩
不動明王
愛染明王
孔雀明王
大黒天
弁才天

六章　密教のスピリチュアル・エピソード
政権争いに使われた秘法「変成男子法」
着物の襟の尊勝陀羅尼が鬼から身を護った話
よこしまな心を追い払う密教の術
蒙古軍を滅ぼした“愛のキューピッドの矢”!?
前世の行いが呼び寄せた牛を護る不思議な童子
光明真言で人々を救った浄厳和尚
不動明王が菅原道真の怨念を払った話
東寺と密教を護るお稲荷さん
四国遍路のルーツはケチな男の旅!?
伊豆へ流された呪術師
悟りの境地を謡った緑の肌の詩聖ミラレパ
真言の力で妖魔を倒し、寺を興した后

付録　密教のお寺ガイド・密教用語解説
金剛峯寺
東寺（教王護国寺）／善通寺
智積院／醍醐寺
神護寺／随心院
大覚寺
護国寺／西新井大師（総持寺）
仁和寺／泉涌寺
勧修寺／長谷寺
大安寺
成田山新勝寺／川崎大師（平間寺）
高尾山薬王院／室生寺
朝護孫子寺／須磨寺（福祥寺）

密教用語解説

コラム①　空海の著作
コラム②　真魚の伝説
コラム③　天皇の御前で大日如来に変身した空海
コラム④　自分を護ってくれる仏尊と縁を結ぶ
コラム⑤　空海の人生を決定づけた神秘体験
コラム⑥　五重塔はなぜ立っているのか？
コラム⑦　呪術をもとに天皇に取り入った僧