頑張りすぎるあなたのための会社を休む練習
がんじがらめになった心をときほぐし、「つらいけど休めない」を解消！
- 定価
- 1,430円（本体1,300円＋税10%）
- ISBN
- 9784781617787
- JANコード
- 1920030013001
- NDC分類
- 366
- 発売日
- 2019年4月5日
- 製本
- 並
- ページ数
- 192ページ
- カテゴリー
-
ビジネス・経済
詳細Detail
- 内容紹介
- 目次
上司や同僚の目が気になる、迷惑をかけたくない、やらなければならない仕事がある……。「休みたくても休めない」心のメカニズムを解き明かし、「会社を休んではいけない」というブレーキを外すと同時に、労働法などの知識を用いて、会社からの圧力を乗りこえるための解決法を示すことで、心理面と実務面の両側から「休めない」を解決します。
第１章 会社を休みたいのに休めないメカニズムを知る
第２章 会社を休ませないもうひとりのあなたと向き合う
第３章 休むことの意味を考える
第４章 会社を休めないあなたから、休めるあなたになる
第５章 自分の人生を取り戻す
第６章 最後のブレーキ「会社の違法行為」を解決する
第２章 会社を休ませないもうひとりのあなたと向き合う
第３章 休むことの意味を考える
第４章 会社を休めないあなたから、休めるあなたになる
第５章 自分の人生を取り戻す
第６章 最後のブレーキ「会社の違法行為」を解決する
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