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ゆる仏道

ヒフミヨイ著

もっと気楽に生きられるマンガでゆるっと解説・心が軽くなるブッダの教え。

定価: 1,100円（本体1,000円＋税10%）

ISBN: 9784781617688

JANコード: 1920095010007

NDC分類: 180

発売日: 2019年4月5日

判型: A5判

製本: 並

ページ数: 152ページ

カテゴリー: コミック

シリーズ: コミックエッセイの森

詳細Detail

内容紹介
目次

ちょっとしたことが気になってしまったり
イライラや不安にさいなまれてしまったり
怒りや悲しみで眠れなくなってしまったり…
繊細で悩みがちな人は、この世で生きにくさを感じてしまいます。

この本の著者も、以前はそんな人間のひとりでしたが
今は、心を整え穏やかな生活を営んでいます。
それは「ゆる仏道」のおかげ。

「なるようにしかならない」
「苦も楽も、いずれすべて終わる」
「今をせつに生きよ」

そんなブッダの教えを、ゆるっと生活に取り入れることで
心が和らいで、気楽に生きることができる。
そんな、宗教というよりも「気楽に生きる心の整理術」としての仏道。

お寺の住職と尼さんのひ孫である著者が
仏教用語をまじえつつ、マンガでわかりやすく紹介します。

関連リンク

はじめに　

第一章荒ぶる心をどうしよう　　　　　
苦しみのもと心の三毒　　　　　　　
身の毒は取り越し苦労と過去の愚痴　
今！今！今！　　　　　　　　　　
自称悟り夫　　　　　　　　　　　
苦しみについて四諦　　　　　　　　
苦を滅する方法八正道　　　　　　
足るを知る　　　　　　　　　　
ああ、無常！　　　　　　　　　

《さっくり解説》いろは歌　　　　　　　　

第二章手放すと、楽。　　　　　　　　　
中道～白か黒かは“うつ”のもと～　　　
ほどけ！「～べき」「～なきゃ」思考　
ほっとけ！スルースキル発動　　　　
何も無いと無限！無一物中無尽蔵　　　
執着を手放すと、寂滅為楽。　　　　　
心頭滅却すれば火もまた涼し　　　　
もやもやモンスターをＲＰＧ的呪文でやっつける　　
五感を鎮めたい　　　　　　　　　　　
心が晴れる般若心経　　　　　　　　　

《さっくり解説》般若心経　　　　　　　　　

第三章ゆるめる仏道　　　　　　　　　　　　
何も否定しない　　　　　　　　　　　
神経質も大ざっぱもいいじゃない　　
笑えなくても、暗くても、元気が無い時があってもいいじゃない　
離れるといいじゃない　　　　　　　　
生活が乱れると心も乱れる！？　　　
禅～身・息・心を整える～　　　　　　

おわりに