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こころの遊歩道

小林正観著

書店では入手不能だった「名著」が待望の復刊!
悩みがスッと消えていく47の“ものの見方”

定価: 1,650円（本体1,500円＋税10%）

ISBN: 9784781614526

NDC分類: 159

発売日: 2016年7月5日

製本: 並

ページ数: 272ページ

カテゴリー: ビジネス・経済

詳細Detail

内容紹介
目次

イライラしたとき、悲しいとき、辛いとき、苦しいとき、悩んだとき、どこでもいいからパッと開いて一項目（5分）だけ読んでみてください。そこには何かヒントがあるかもしれません。（「はじめに」より）――全てを受け入れ、クヨクヨせず、“あるがまま”で生きれば、幸せで、楽な人生。書店では入手不能だった「名著」が待望の復刊。悩みがスッと消えていく47の“ものの見方”。

小林正観(こばやし・せいかん)

1948年東京生まれ。中央大学法学部卒。作家、心理学博士、心学研究家、コンセプター、デザイナー、SKPブランドオーナー。学生時代から人間の潜在能力やESP現象、超常現象などに興味を抱き、独自の研究を続ける。年に約300回の講演依頼があり、全国を回る生活を続けていた。著書多数。2011年10月12日永眠。

はじめに―私が発見した「幸せ」のメカニズム

第1章「幸」と「不幸」の法則

足るを知る●「幸せと思う心」を持つ
幸と不幸のたまご構造●不幸は幸せの「前半分」
三〇年映画●人生の「シナリオ」を楽しく演じる
悩みの本質●迷わなければ、「苦しみ」はなくなる
依存●アドバイスを受けても、決めるのは自分
二重人格●クヨクヨしたときは「正反対の生活」をしてみる
人のパワー●「エネルギー」のある人の共通点
スリランカの悪魔祓い●「いい友人」を持てば、病気は出て行く

第2章「幸せを感じる人」の共通点

タテヨコ不変●いつも、誰に対しても態度を変えない人
トップ営業マン●お金のためではなく「喜ばせる」ために働く人
相対性原理●うまくいかないとき、自分を変えられる人
人と人との関係●二度以上の「縁」に恵まれる人
運命●「運ばれてくるもの」を大切にする人
三つの知●「実践」と「謙虚さ」を大事にする人
一事で万事●ひとつの「嫌なこと」にとらわれない人
かんざけ良かろう●言い訳をせず、行動で示す人
正しい辞めかた●三つの「さ」を大切にする人
より大変●後悔したとき、難しい人生を選ぶ人

第3章人間関係の悩みがゼロになる

テーマ●「やらなくてもいいこと」をやり続ける
賞賛貯金●ツイている人やものに接する
ジョージ・クラベルの世界●競わない、比べない、争わない
良い子、悪い子●「悪い人」ほど新しい発見ができる
モチベイション●「やらされる」より、「やる気になる」方が成長する
吉田松陰の教育●相手の「よいところ」だけを見る
尊敬●「怒鳴る」より「実践して見せる」方がうまくいく

第4章「結果」が教えてくれること

孫子の兵法●「百戦百勝善ならず」の本質
沢庵の糸●本当に「強い人」は戦わない
山岡鉄舟の剣●「勝とう」と思わなければ、楽な人生
帰ってきた夫●「戦わない」問題解決法

第5章喜ばれれば、全てが幸せ

落ち込み●「有頂天にならない人」は落ち込まない
福耳●うまくいく人は、相手の話をよく聞く人
邪心●他人になんと思われても「実践」し続ける
にこやか貯金●「頼まれごと」はニコニコと引き受ける
悪口●仲間に恵まれる人は「これ」に気をつけている
二つの謙虚●「学ぶこと」が魅力的な人格を作る
一五〇％の投げかけ●パワーは投げかけた分だけ返ってくる
ちょうどいい●「幸せ」と言い続ける人の周りに幸せな人は集まる
仁●どんな状況でも、全ての人に「笑顔」で接する

第6章受け入れれば、全てが幸せ

身を捨てて浮かぶ●「そうならなくても構わない」―道はそこから開ける
自分探し●「気に入らない」と言う前に「実践」してみる
自己完結●「気にしない」方がいい結果につながる
正義●「自分が正しい」と思わず、「お任せ」で生きる
不条理●「非難」はせず、「自分は絶対にしない」と受けとめる
悟り●三秒で「うにの感情」を消す方法
エモーショナル●「魅力的な人」は「感情」に振り回されない人
天人五衰●「老い」を楽しむ考え方
今の自分●受け入れることで、人格は磨かれる

あとがき─お釈迦様が予言した「平和で穏やかな国・日本」

解説正観さんの“ものの見方”が一番シンプルにわかる本

─正観塾師範代高島亮