たったひと言で奇跡を引き寄せるマインドフル会話術

穴口恵子

人気スピリチュアルリーダーがこっそり教える「コミュニケーションの極意」!

定価
1,430円(本体1,300円+税10%)
ISBN
9784781613604
NDC分類
809
発売日
2016年6月15日
製本
ページ数
208ページ
カテゴリー
暮らし・健康

詳細Detail

  • 内容紹介
  • 目次
初対面の人と話すと緊張してしまう、話が途切れたとき何を話せばいいかわからない、会議やスピーチなど人前で話すのが苦手だ、上司への説明や報告がうまく伝わらない……こんなお悩み、ありませんか? スピリチュアルな力を味方にして、富と自由と幸せを手に入れた著者が教える、ハウツー本には絶対載っていない「コミュニケーションの極意」。今すぐ使える「開運フレーズ」77&「開運ワーク」7日間で、史上最高の自分に生まれ変わる!

穴口恵子(あなぐち・けいこ)
スピリアルライフ提唱者、株式会社ダイナビジョン代表取締役。「スピリチュアルな世界」と「現実」を統合して生きるライフスタイル、スピリアルライフを提唱。目に見える世界と、目に見えない世界の双方を大切にすることで、誰もが無限の可能性を開き、人生のバランスを取りながら幸せで豊かに生きられることを伝えている。
一年のうち、100日以上の期間を、セドナ、シャスタ山、南フランス、イギリスのグラストンベリー、イタリアのアッシジ、ペルーのマチュピチュやチチカカ湖、ハワイ、エジプトなどの海外の聖地で過ごし、各地でワークショップやリトリート、エネルギーの遠隔伝授なども行っている。
日本滞在時にも、全国をめぐり、講演、セミナーなど精力的に活動。代表を務めるスピリチュアルスクール、ショップは、東京、大阪、福岡、沖縄に加え、聖地として名高いアメリカのシャスタ山にも拠点を構えている。
かつては、アメリカ・オレゴン大学国際人間関係学部の修士課程(MA)卒業後、シティ・バンク、SONY、三菱電機、BMW、ホンダ技研といった一流企業で人材育成コンサルティングを提供。
現在は、スピリアルライフをサポートするセラピストの育成に特に注力し、オリジナルのヒーリングやチャネリングメソッドの認定コースを全国で開催中。これまでに1500人以上のセラピストを輩出している。また、フランス、アメリカ、ブラジル、インドなどにも招かれ、セミナーや個人セッションを行っており、個人セッションの体験者は、すでに2万人を超えている。
作家、監修者、翻訳者としても著作数は10冊を超え、主な著書に、『まんがでわかるお金と仲良しになる本』(小社刊)、『人生に奇跡を起こす「引き寄せ」の法則』(大和書房)、『インナーチャイルドと仲直りする方法』(ソフトバンククリエイティブ)、『0.1秒で答えがわかる! 「直感」のレッスン』(廣済堂出版)などがある。
はじめに この会話術で自分と「友だち」になる! 

第1章 運のいい人、悪い人の会話術

1 運がいい人は「笑顔」で話す 運が悪い人は「しかめつら」で話す 
2 幸運な人は相手を「ほめる」 不運な人は相手の「文句を言う」 
3 金運がある人は「おかげさま」と思う 金運がない人は「当たり前」と思う 
4 仕事運のある人は「やってみます」と言う 仕事運のない人は「できません」と言う 
5 恋愛運のある人は「素直な思い」を口にする 恋愛運のない人は「思い込み」でものを言う 
6 運が広がる人は「まわりを巻き込む」 運が停滞する人は「自分だけでやる」 
7 開運体質の人は「前向きな本音」を明かす 不運体質の人は「悲劇のヒロイン」になる 
8 成長する人は不運を「成長」と思う 成長できない人は不運を「最悪」と嘆く
9 あなたはいくつあてはまる? 「不運体質」チェックリスト

第2章 真の自分を発見する「自己対話術」

10 誰かを「怖い」と思ったら──自分の「味方」にしてしまおう 
11 誰かを「苦手」だと思ったら──隠れた自分の「本当の望み」をさぐる
12 誰かに「違和感」をおぼえたら──その原因をひとつずつつぶしていく 
13 誰かが怒っていたら──怒りの中から自分の「情熱」を発見する 
14 誰かに対して「イライラ」したら──冷静に観察して自分のペースを守る 
15 誰かに「嫌なこと」を言われたら──かんたんに真に受けない 
16 誰かに「後ろめたさ」を感じたら──「いまここにある事実」にフォーカスする
17 誰かに「不信感」を感じたら──まず自分への信頼感を持つ

第3章 絆を深めるとっておきの「聴き方」

18 相手を「幸せにする」聴き方──まず安心できる空間をつくる
19 相手に「信頼される」聴き方──きちんと話を理解していることを示す 
20 相手が「なんでも話せる」聴き方──この「合いの手」を会話にはさむ 
21 相手の「心を開く」聴き方──ニコニコ笑顔で本音を引き出す 
22 相手の「悩みを解決する」聴き方──「本当の望み」に気づかせる 
23 相手との「関係を深める」聴き方──「目」と「口」で素直に感動を伝える 
24 相手の「魂が喜ぶ」聴き方──「瞳きらきら」でこう伝える 
25 相手に「勇気を与える」聴き方──こうして背中を押してあげよう 
26 相手の「怒りをしずめる」聴き方──「真実の声」に耳を澄ます 
27 相手が「自信を持つ」聴き方──「大丈夫」のエネルギーを送る 
28 相手の「本音を引き出す」聴き方──呼吸を合わせてハートに意識を向ける

第4章 あなたが輝き始める「話し方」

29 「やりたいこと」を実現する話し方──「頼まれごと」は「試されごと」
30 好感度がアップする話し方──笑顔で「ありがとう」を言う 
31 自分らしさを発揮できる話し方──「意見」「注文」ではなく「提案」をする
32 「揺るぎない自信」がつく話し方──躊躇せずに「イエス」と言う 
33 「苦手意識」から解放される話し方──「人からよく見られたい」を捨てる 
34 「あがらない」話し方──「ありのままの自分」をさらけ出す 
35 相手が「イエス」と答える話し方──ちょっと「言い方」を変えるだけでいい 
36 焦っているときの話し方──「静寂」で自分のペースを取り戻す 
37 人と対立しない話し方──「自分の意見」はこう言えばいい 
38 「沈黙」が怖くなくなる話し方──みんなの「呼吸」に意識を向ける 
39 夢をかなえる話し方──自分の夢をどんどん人に話す 

第5章 いいエネルギーに満ちた空気をつくる

40 「イエス」を引き出す誘い方──この人にどんな貢献ができるか? 
41 誰かに誘われたとき──「即断即決」でチャンスを逃さない 
42 軽やかに誘いを断る方法──「可能性の扉」を完全に閉じない 
43 好感度を上げる最初の一歩──「笑顔」「元気」「歯切れよく」 
44 人から信頼される話し方──話によく出る「キーワード」を見つける 
45 「不信感」をおぼえたときの話し方──勝手に白黒つけない 
46 「恐れ」を溶かす話し方──解決に向けて一歩踏み出す 
47 不安がすっきりする話し方──「いま決めない勇気」を持つ 
48 「自分の壁」を越える話し方──問題をひとりで抱え込まない 

第6章 望みを引き寄せる「開運フレーズ」

49 感じたことをシンプルに伝えることば──夫婦ゲンカも回避できる 
50 おたがい気づいたことを伝えることば──胸の中にしまいこまないで 
51 素直な気持ちを伝えることば──ただの「クレーム」にならないように 
52 本当の「望み」を発見することば──答えは自分の中にある 
53 「迷い」を吹き飛ばすことば──一瞬にして答えにたどりつく 
54 「ひらめき」を呼び起こすことば──「ないないキャンペーン」をやめる 
55 べつの可能性が見つかることば──思いきって「自分のパターン」を壊す 
56 自分の「本心」に気づくことば──心の深いところに「釣り糸」をたらす 
57 人生を先に進めることば──新しい可能性の扉をノックしよう 
58 感情的な人に巻き込まれないことば──うかつに「共感」「同情」しないで 
59 人生のどん底にいる人へのことば──そんなときこそ「おめでとう」 

第7章 愛される人になる魔法の「質問」

60 話がどんどんふくらむ質問──「好奇心」を持って前のめりに 
61 相手に「勇気」を与える質問──現実は誰でも変えられる 
62 何かを失った人への質問──「いまあるもの」へナビゲートする 
63 イヤな気持ちを切り替える質問──「視点」が変われば人生も変わる 
64 より高い意識へと導く質問──人生の可能性は無限大 
65 心に火をつける質問──誰にでも隠れた「情熱ポイント」がある
66 不運から抜け出すための質問──すべてのできごとに「学び」がある 
67 運を引き寄せる質問──自分なりの「ワクワク」を発見しよう

第8章 一生モノの人間関係を築く法

68 惜しみなく与える──自分の知恵をどんどんシェアしよう
69 毎朝、「宣言」をする──望みを引き寄せる「マグネット」になろう
70 本気で誰かを応援する──素直な思いを伝えてあげて 
71 まわりを幸せにする──自分が気づいたことを「提案」する 
72 自分の未来を決める──「決めた」瞬間、引き寄せが始まる 
73 相手との共通点をさぐる──運を開く「シンクロ・コミュニケーション」
74 もし人に裏切られたら──「自分の闇」に気づく絶好のチャンス
75 「運命の瞬間」をつかむ──つねに「アンテナ」を立てておく 
76 運を的確にとらえる──自分の「ストライクゾーン」を知ろう 
77 願いを現実化する──自分の願いはどんどん口に出そう

〈実践! 開運ワーク〉 自己対話を軽やかにする7日間

1日目 「カンシャンパンタワー」 ――自分大好きありがとう! 
2日目 「はらいたまえ、えっへっへ!」 ――不運なんて飛んでいけ!
3日目 「ニコキュー」 ――みんなに笑顔のプレゼント 
4日目 「ありがとうの一〇〇〇本ノック」 ――どこまでできるかな? 
5日目 「モンスターをやっつけよう」 ――マイクを持って突撃! 
6日目 「今日、いちばん心に残ったことばは何?」 ――一日を振り返ってみよう 
7日目 「今日起きた、本当にうれしかったことは?」 ――ささいなことでもいいんです

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