天才・イチロー 逆境を超える「言葉」
つらい時、苦しい時、ピンチの時。イチローは、こう考えている。
- 定価
- 1,430円（本体1,300円＋税10%）
- ISBN
- 9784781607580
- NDC分類
- 783
- 発売日
- 2012年3月11日
- 製本
- 並
- ページ数
- 237ページ
- カテゴリー
-
趣味・実用
詳細Detail
- 内容紹介
- 目次
ベストセラー『天才・イチローを作った魔法の「言葉」』に続く、イチローの言葉本決定版シリーズ第二弾。震災、不景気、超円高。日本が逆境に立たされた年は、イチローにとってもかつてない苦しい年だった。数々の記録も途絶え、マリナーズとの契約もあと１年。ゼロからのリスタート、マイナスからの復興。その姿は、キズだらけの日本に重なる。逆境からの飛躍を求めるなら、今こそ天才・イチローに学べ！
まえがき─逆境に折れない心を、イチローに学べ！
１章 「創造」で逆境を切り拓く
1 引き出しの多さが勝負を分ける
2 創造性は万事の礎
3 知識を「シンプル化」する
4 「のめり込める楽しさ」を見出す
5 「段取り」なくして成功なし
6 いつも「基準」は自分の中に
7 絶対に必要な「直感力」の養い方
8 「自分のリズム」にひきずり込め！
9 実は重要な「アナログ感覚」
10 限りある時間を無駄にしない工夫
11 「一流」の反省、「二流」の反省
12 「非常識力」の非常識な強さ
13 自分の武器を徹底的に磨く
２章 「一瞬」の積み重ねだけが高みへの階段
1 なぜ「プロセス」にこだわらないのか
2 「一歩」の価値を甘く見ない
3 毎日、全力を出し尽くす
4 いつまでも増え続け、決して減ることのない「財産」
5 これが「全力で生きる」ということ
6 「結果」に徹底的にこだわる
7 「小さな挑戦」を日常化する
8 いまの自分に、プロの資格はあるか
9 「まぐれ当たり」で終わらせないために
10 愚直にくりかえすことだけが自分を進化させる
11 「やるクセ」をつける大切さ
12 苦しいときの「あと一歩」の出し方
13 「手の届く範囲」を完璧にしておく
３章 いつでも「全力」を
出せるようになるために
1 「あえての失敗」を冒す勇気を持つ
2 目標は「公言」してこそ現実化する
3 感情を表に出しても得なことはない
4 「これでいいや」は最大の敵
5 「向上心」をなくしたら終わり
6 デキるヤツは「フィジカル」が違う！
7 「守り」に入ってしまうことの怖さ
8 どれだけの意志を込めたかで、必ず結果は変わる
9 「相対主義」から「絶対主義」へ
10 目標を「自己ベスト」に置く
11 やりたいことは声に出せ
12 「チャレンジしない」時点で敗者
13 「人生最大の死角」はこうして消す
14 真剣勝負でなければ限界は超えられない
15 「とにかく、数をこなす」ことの意味
４章 どうしようもないときの
アタマとココロの切り替え方
1 目立つ部分にだまされない
2 「体の疲れ」より「心の疲れ」を恐れよ
3 自分の「飢え」にまかせる
4 オフタイムは休息でなく、「楽しむ」時間と心得る
5 失敗にめげないのも、ひとつの才能
6 「常識」を疑う
7 どんな結果も、おごらず悔やまず
8 「できて当然」と思ってみる
9 「いい執着」と「悪い執着」
10 「持たざる者」こそ強い
11 「リラックス」とは「何もしない」ことではない
12 「一生懸命頑張ります」と言ってはいけないワケ
13 「準備が目的化」していないか？
５章 人生を完璧にコントロールする秘密
1 他人のプライドを誘発する
2 年齢を言い訳にするな！
3 「好き嫌い」を捨てたとき、「得意分野」が見つかる
4 ゴールは近くても遠くてもいけない
5 目標はできるだけ具体的に設定する
6 「自分磨き」が楽しくなるコツ
7 「目標」と「目的」の違い
8 「準備」のあなどれない効能
9 これをやっている人は間違いなく「二流」
10 最強の「想定外」対策
11 「過去の人」にならないために
12 絶対に怒られない「他人を踏み台にする方法」
13 毎日、「バージョンアップ」していく秘訣
14 最後までとことんあがけ
６章 自分に「信念」という芯を通せ！
1 人生に太い「芯」を通す
2 自分を「ブランド化」すべし
3 「譲れない一線」を設けなければいけない理由
4 「自分の人生は自分で決める」と言ってみよ
5 「本当の敵」の居場所はココだ！
6 自分の嗅覚を信じよう
7 自信を生み出す原動力
8 「責任」の置きどころ
9 自分の仕事に「プライド」を持て
10 「プロの義務」とは何か
11 「敗者連合」に加わるな
12 「一番欲しいもの」を自分に問いかける
７章 「希望」を形にする魔法の言葉
1 理想的なリスタートの切り方
2 まず、「見た目」で魅了せよ
3 できないことはやらず、できることを徹底的に
4 一言で言える「究極の目標」を持つ
5 適当なアドバイスに耳を貸すな
6 トップアスリートたちのノート術
7 「空気」を我がものとする方法
8 「修正力」を身につけよ
9 成果を最大化する「ターゲティング」
10 「失敗できる喜び」を知れば強くなれる
８章 逆境からの「復活」こそ、人生の醍醐味！
1 「逆境を楽しむ余裕」を持つ
2 困難な状況に感謝する
3 自分だけの「強み」を見つけ出す逆転発想
4 逃げ出したくなったときに効く言葉
5 人生の「鉱脈」を見つけるヒント
6 重圧は「耐える」のでなく「楽しむ」
7 「逆境」を糧とするために必要な心構え
8 スランプの上手な使い方
9 プロとしての「自我」の創り方
10 失敗を引きずらないためのセルフコントロール
11 進んで「逆境」を求めよ
12 「できないカラクリ」をあばく楽しさ
13 「弱点」を「強み」に変える考え方
14 「天敵」を持つ大切さ
１章 「創造」で逆境を切り拓く
1 引き出しの多さが勝負を分ける
2 創造性は万事の礎
3 知識を「シンプル化」する
4 「のめり込める楽しさ」を見出す
5 「段取り」なくして成功なし
6 いつも「基準」は自分の中に
7 絶対に必要な「直感力」の養い方
8 「自分のリズム」にひきずり込め！
9 実は重要な「アナログ感覚」
10 限りある時間を無駄にしない工夫
11 「一流」の反省、「二流」の反省
12 「非常識力」の非常識な強さ
13 自分の武器を徹底的に磨く
２章 「一瞬」の積み重ねだけが高みへの階段
1 なぜ「プロセス」にこだわらないのか
2 「一歩」の価値を甘く見ない
3 毎日、全力を出し尽くす
4 いつまでも増え続け、決して減ることのない「財産」
5 これが「全力で生きる」ということ
6 「結果」に徹底的にこだわる
7 「小さな挑戦」を日常化する
8 いまの自分に、プロの資格はあるか
9 「まぐれ当たり」で終わらせないために
10 愚直にくりかえすことだけが自分を進化させる
11 「やるクセ」をつける大切さ
12 苦しいときの「あと一歩」の出し方
13 「手の届く範囲」を完璧にしておく
３章 いつでも「全力」を
出せるようになるために
1 「あえての失敗」を冒す勇気を持つ
2 目標は「公言」してこそ現実化する
3 感情を表に出しても得なことはない
4 「これでいいや」は最大の敵
5 「向上心」をなくしたら終わり
6 デキるヤツは「フィジカル」が違う！
7 「守り」に入ってしまうことの怖さ
8 どれだけの意志を込めたかで、必ず結果は変わる
9 「相対主義」から「絶対主義」へ
10 目標を「自己ベスト」に置く
11 やりたいことは声に出せ
12 「チャレンジしない」時点で敗者
13 「人生最大の死角」はこうして消す
14 真剣勝負でなければ限界は超えられない
15 「とにかく、数をこなす」ことの意味
４章 どうしようもないときの
アタマとココロの切り替え方
1 目立つ部分にだまされない
2 「体の疲れ」より「心の疲れ」を恐れよ
3 自分の「飢え」にまかせる
4 オフタイムは休息でなく、「楽しむ」時間と心得る
5 失敗にめげないのも、ひとつの才能
6 「常識」を疑う
7 どんな結果も、おごらず悔やまず
8 「できて当然」と思ってみる
9 「いい執着」と「悪い執着」
10 「持たざる者」こそ強い
11 「リラックス」とは「何もしない」ことではない
12 「一生懸命頑張ります」と言ってはいけないワケ
13 「準備が目的化」していないか？
５章 人生を完璧にコントロールする秘密
1 他人のプライドを誘発する
2 年齢を言い訳にするな！
3 「好き嫌い」を捨てたとき、「得意分野」が見つかる
4 ゴールは近くても遠くてもいけない
5 目標はできるだけ具体的に設定する
6 「自分磨き」が楽しくなるコツ
7 「目標」と「目的」の違い
8 「準備」のあなどれない効能
9 これをやっている人は間違いなく「二流」
10 最強の「想定外」対策
11 「過去の人」にならないために
12 絶対に怒られない「他人を踏み台にする方法」
13 毎日、「バージョンアップ」していく秘訣
14 最後までとことんあがけ
６章 自分に「信念」という芯を通せ！
1 人生に太い「芯」を通す
2 自分を「ブランド化」すべし
3 「譲れない一線」を設けなければいけない理由
4 「自分の人生は自分で決める」と言ってみよ
5 「本当の敵」の居場所はココだ！
6 自分の嗅覚を信じよう
7 自信を生み出す原動力
8 「責任」の置きどころ
9 自分の仕事に「プライド」を持て
10 「プロの義務」とは何か
11 「敗者連合」に加わるな
12 「一番欲しいもの」を自分に問いかける
７章 「希望」を形にする魔法の言葉
1 理想的なリスタートの切り方
2 まず、「見た目」で魅了せよ
3 できないことはやらず、できることを徹底的に
4 一言で言える「究極の目標」を持つ
5 適当なアドバイスに耳を貸すな
6 トップアスリートたちのノート術
7 「空気」を我がものとする方法
8 「修正力」を身につけよ
9 成果を最大化する「ターゲティング」
10 「失敗できる喜び」を知れば強くなれる
８章 逆境からの「復活」こそ、人生の醍醐味！
1 「逆境を楽しむ余裕」を持つ
2 困難な状況に感謝する
3 自分だけの「強み」を見つけ出す逆転発想
4 逃げ出したくなったときに効く言葉
5 人生の「鉱脈」を見つけるヒント
6 重圧は「耐える」のでなく「楽しむ」
7 「逆境」を糧とするために必要な心構え
8 スランプの上手な使い方
9 プロとしての「自我」の創り方
10 失敗を引きずらないためのセルフコントロール
11 進んで「逆境」を求めよ
12 「できないカラクリ」をあばく楽しさ
13 「弱点」を「強み」に変える考え方
14 「天敵」を持つ大切さ
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