イースト・プレス EASTPRESS

静けさを宿し心を整える　なぞり書き・音読　禅の言葉

中山佳子 著 ／ 石井清純 監修

美しい字をなぞり、声に出し、心を整える
たっぷり250語の禅語が学べる

書籍･デジタル

ISBN

9784781625065

JANコード

1920077012005

発売日

2025年12月23日

カテゴリー

暮らし・健康

あすけん公式　 やせた人の冷蔵庫、これ入ってます！　あすけん栄養士のおすすめ！最強やせ食材で10分ごはん

あすけん 著

帰宅後10分！最強“やせ食材”で効率よくダイエットを叶える！
あすけん栄養士が考えた、簡単＆おいしい時短レシピ

書籍･デジタル

ISBN

9784781625027

JANコード

1920077016003

発売日

2025年12月17日

カテゴリー

暮らし・健康

いつもの料理を手早く、おいしく　レンジメート フル活用レシピ

川上文代 著

国内外出荷累計600万個突破！　話題の電子レンジ専用調理器具
「レンジメート」シリーズ初の公式レシピブック

書籍･デジタル

ISBN

9784781624983

JANコード

1920077016003

発売日

2025年11月26日

カテゴリー

暮らし・健康

楽しみながら脳を活性化！大人の漢字ドリル200日　いきいき脳活編

篠原菊紀 監修

大人の脳トレ、待望の新シリーズ！
パワーアップした漢字ドリルで毎日いきいき脳活！

書籍

ISBN

9784781624938

JANコード

1920077012005

発売日

2025年10月28日

カテゴリー

暮らし・健康

CHOICE 人生を自分で選ぶための「性」の知識　増補版

シオリーヌ（大貫詩織） 著

大人気助産師性教育YouTuberシオリーヌの
あのとき知っていたら……をなくす
教科書には書いていない本当の「性」の話

書籍･デジタル

ISBN

9784781625003

JANコード

1920095015002

発売日

2025年10月20日

カテゴリー

暮らし・健康

大人の見るだけ脳活ブック　海物語のまちがいさがし

篠原菊紀 監修 ／ SANYO 編集協力

今度の「海」は脳が若返る！
ホールに行かない日は、おうちで「海」！！

書籍

ISBN

9784781624297

JANコード

1920076015007

発売日

2025年7月14日

カテゴリー

暮らし・健康

楽しみながら脳を活性化！大人の想像力ドリル180日

篠原菊紀 監修

想像力を膨らませて、認知力・表現力を豊かに！
毎日楽しく続けられるドリルで脳力をアップ！

書籍

ISBN

9784781624648

JANコード

1920077012005

発売日

2025年6月20日

カテゴリー

暮らし・健康

毎日5秒読むだけで脳にスゴイ効果　音読　脳活ことば遊び

日本だじゃれ活用協会 著 ／ 篠原菊紀 監修

脳科学者・篠原菊紀教授×日本だじゃれ活用協会のタッグによる、
世界一笑える脳活本が誕生！

書籍･デジタル

ISBN

9784781624556

JANコード

1920077014009

発売日

2025年5月22日

カテゴリー

暮らし・健康

楽しみながら脳を活性化！大人の語彙力ドリル180日

篠原菊紀 監修

もの忘れや認知症予防に効果大！
漢字や敬語、四字熟語、慣用句など語彙力がアップする問題が30種類！

書籍

ISBN

9784781624280

JANコード

1920077012005

発売日

2025年2月20日

カテゴリー

暮らし・健康

マンガ・イラスト・図解でまるっとわかる！ 防災・被災ハンドブック［増補改訂版］

天野勢津子 著 ／ 矢守克也 総監

「災害ってこんなもの」「それなりに備蓄してるから」「自分は大丈夫でしょ」
といった思い込みをなくそう。

書籍･デジタル

ISBN

9784781624174

JANコード

1920077015006

発売日

2024年12月24日

カテゴリー

暮らし・健康